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<title>ニュース</title>
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<title>【開催のお知らせ】腸活×睡眠オンラインセミナーを開催します</title>
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働く世代の多くが抱える疲れが抜けない
朝からスッキリ起きられないといった悩み。その背景には、睡眠だけでなく腸内環境も大きく関係していることが分かっています。この度、「腸活×睡眠」をテーマにしたオンラインコラボセミナーを開催することとなりました。腸活の専門家と睡眠の専門家が、それぞれの視点から日々のコンディションを整える方法や、明日から実践できる習慣についてお伝えします。セミナーの開催概要やお申し込み方法については、下記の詳細ページをご覧ください。セミナー詳細はこちら
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<link>https://kawabata-sleep.com/news/detail/20260617152042/</link>
<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 15:26:00 +0900</pubDate>
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<title>6月5日開催 コラボInstagram LIVE</title>
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この度、健康の専門家として活動されているヒロユキさんと、InstagramLIVEを開催いたします。ヒロユキさんのInstagram
川端のInstagram今回のテーマは、【なぜ人は変われないのか？】です。ダイエットや睡眠改善、運動習慣など、・やった方が良いと分かっているのに続かない・何度も挑戦しているのに変われないそんな経験をしたことはありませんか？今回のLIVEでは、意志の力だけに頼らない「行動変容」の考え方について、対談形式でお話しします。開催概要日時
2026年6月5日（金）21:30～開催場所
InstagramLIVEテーマ
なぜ人は変われないのか？
～意志の力に頼らない「行動変容の科学」～当日の内容・インタビュー形式で自己紹介・お互いの仕事について・なぜ人は変われないのか？・行動が続く人・続かない人の違い・睡眠や健康習慣を続けるための考え方こんな方におすすめ・睡眠改善に何度も挑戦している・健康習慣が続かない・ダイエットや運動が三日坊主になりやすい・行動を変えたいと思っている・自分を責めてしまうことが多い最後に「変われない」のは、意志が弱いからではないかもしれません。睡眠・健康・行動習慣の観点から、皆さんと一緒に考える時間にできればと思います。ぜひお気軽にご参加ください。
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<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 12:00:00 +0900</pubDate>
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